Kajak for kræftramte OMO26

Oplev natur, motion og fællesskab gå op i en højere enhed 

Kano & Kajakklubben NORD (www.kkkn.dk) ved Furesøbad tilbyder kræftpatienter – både tidligere og nuværende – en tur på Furesøen i havkajak. Gennem mere end 10 år har vi erfaret, hvor livsbekræftende det er at opleve fællesskabet og naturen, når man sidder i kajakken på Furesøen.  

Tilbuddet er til dig, der ønsker at være aktiv sammen med andre kræftramte. Fællesskabet og naturoplevelserne vil blive sat højt i denne gruppe af m/k’ere, foruden den motion man får ved at ro kajak.  

Forløbet  

Kano & Kajakklubben NORD ved Furesøbad stiller faciliteter til rådighed med adgang til klublokale, nyrenoverede omklædningsrum og badefaciliteter, foruden brug af klubbens havkajakker. Forløbet arrangeres så alle kan følge med: “tur efter evne!” Der er tilknyttet frivillige instruktør(er), der forestår al undervisning samt sikkerheden i forbindelse med roningen. Du behøver ikke at have erfaring med at ro kajak, du skal blot have til lyst til at være sammen med andre og lære noget nyt. Vi slutter altid af med en kop kaffe eller te og snak i klublokalet.  

Hvad kræver det at deltage? 

Der kræves intet særligt udstyr for at deltage. Kano- og kajakklubben stiller alt udstyr til rådighed (svømmevest, pagaj og kajak). Du skal dog selv medbringe praktisk tøj, f.eks. løbesko og vindtæt overtøj samt naturligvis skiftetøj. På fødderne er det bedst med badesko eller lignende, som sidder fast uden snører.  For at deltage SKAL du være en habil svømmer, og du skal have en Facebook-konto, som du kan bruge, da al kommunikation i løbet af sæsonen foregår via den lukke Facebook-gruppe, som vi opretter for holdet. Du skal desuden have lyst til at ro havkajak og nyde naturen.  

Mødested og -tid 

Sæsonen løber fra maj til september 2026. Hen over forløbet er der således en mulighed for at komme på vandet ca. 20 gange. Det er vigtigt, at du som udgangspunkt deltager hele sæsonen for at få det fulde udbytte af aktiviteten.

Vi mødes på onsdage kl. 8.30, hvor instruktør og hjælpere vil være til stede. Planen er, at vi alle er omklædte og klar med kajakken, når opvarmningen begynder kl. 9.00.  

Hvis du er forhindret i at deltage, melder du afbud senest dagen før via den lukkede Facebook-gruppe.  

Adresse: Furesøbad, Frederiksborgvej 101C, 3500 Værløse.  

Kontakt og tilmelding 

Kontakt gerne instruktørerne med spørgsmål. Tilmelding er via NemTilmeld.dk 

Arne Christensen: fri-arnech@cancer.dk /40 25 44 42 

Nils Jacobsen: fri-nilsja@cancer.dk / 23 10 00 20